Allenamento – Ancora 433. Assenti Vitale, Lo Porto e Battista

Allenamento pomeridiano per la Ternana, sul sintetico del Taddei, con l’assenza di Battista, ancora alle prese con la contusione alla caviglia, Lo Porto e di Vitale.
Squadra schierata inizialmente in campo con un 433, con Tascone, Monteleone, Meccariello e Valjent in difesa, Busellato, Zampa e Coppola a centrocampo, Falletti, Dugandzic e Belloni in attacco. Una formazione che cambia in corso d’opera, però, mentre si svolge un lavoro a specchio, con l’altra formazione schierata con Dianda, Masi, Gonzalez e Janse dietro, Grossi, Palumbo e Furlan a centrocampo, Ceravolo, Avenatti e Gondo in attacco.
L’allenanento si apre con esercizi di pallamano, con la squadra divisa in due gruppi, una per metà campo, per testare i riflessi nei passaggi di prima. Lavoro intervallato da esercizi di riscaldamento e di corsa, per poi passare a dei veloci scambi di palla. A seguire, si svolge una fase di esercizi fisici ed atletici.