Categories: Primo Piano

Allenamento – Fuori in molti. Tanta parte atletica

Allenamento pomeridiano per la ripresa della Ternana, che non vede in campo Mazzoni, che compare soltanto qualche minuto alla fine, mentre è presente Ceravolo; assenti anche Dianda, Belloni, Janse e Valjent, mentre Dugandzic lavora a parte al Liberati.
Breda schiera la sua Ternana con un 4221, con Zanon, Monteleone, Meccariello e Lo Porto in difesa, Busellato e Coppola in mediana, Battista e Ceravolo sulla trequarti e Gondo unica punta.
La seduta inizia con la parte atletica guidata da Matarangolo, fase alla quale partecipano tutti.
Poi si passa a provare le conclusioni a porta, in gruppi di tre, con scambio palla e tiri a rete; in questo frangente Coppola, Vitale e Ceravolo svolgono lavoro diferenziato, solo corsa e senza palla. In seguito tornano tutti in gruppo, ci si divide in due gruppi e si lavora sugli scatti e sul recupero.
La Ternana si schiera in campo per una partitella 10 contro 11, schierata con un 4221, mentre la squadra allenatrice, senza casacche, viene posizionata con un 433; si gioca ad una porta solo, difesa da Sala, e con due sponde, Taurino e Signorelli.
Terminato questo lavora, si torna a lavorare sulle conclusioni a rete, prima in una porta poi nell’altra, con Vitale e Gonzalez che lavorano a parte.
In finale di seduta il consueto mini torneo a tre squadre: con gli arancioni Gonzalez, Zanon, Palumbo, Busellato, Avenatti, Battista e Furlan; Signorelli, Masi, Falletti, Vitale, Zampa, Taurino e Monteleone; coi gialli Ceravolo, Grossi, Lo Porto, Coppola, Meccariello e Tascone.

Marina Ferretti

Recent Posts

Ternana-Perugia 8-0, Bonugli: “Grazie a tutti per come sono accolto”

Marco Bonugli è tornato alla Ternana soltanto ad inizio mese giusto in tempo per entrare…

27 minuti ago

Ternana-Perugia 8-0, Morrone: “Sensazione meravigliosa”

Sabato da sballo per la Ternana Primavera che ha battuto 8-0 al "Moreno Gubbiotti" il…

1 ora ago

SONDAGGIO – Come giudichi la sconfitta della Ternana a Pineto?

Torna l'appuntamento con il sondaggio firmato TernanaNews.it. A Terni si continua a dibattere su quanto…

2 ore ago

Rassegna stampa – Il Messaggero – Fere, lo stop brucia scossa dal mercato

Fere, lo stop brucia scossa dal mercato titola Il Messaggero oggi in edicola. Di seguito…

3 ore ago

Te ne devi andare, non ci servi qui | Addio Roma: lo hanno offerto praticamente gratis

La società giallorossa esce allo scoperto: il giocatore non rientra nei piani del club ed…

4 ore ago

Rassegna stampa – CdU – “Fere, è mancata la ferocia”

"Fere, è mancata la ferocia" titola il Corriere dell'Umbria oggi in edicola. Di seguito l'estratto…

4 ore ago